Power Sculpt ist ein „intelligentes Fitness“-Programm, das Ihre Hormone und Physiologie manipuliert. Verändern Sie Ihre Körperform, indem Sie Ihre Muskeln straffen und Fett effektiver, schneller und nachhaltiger als zuvor entfernen. Die innovative Kalorien-„Nachverbrennung“ bedeutet, dass Sie bis zu 36 Stunden nach dem Training noch Fett verbrennen. Die Trainer von Kym, Matt Baker und Sam Witter, haben einen Zirkelansatz entwickelt, der für den Fettabbau äußerst effektiv ist und Super-Sets umfasst, bei denen Übungen für eine maximale Wirkung kombiniert werden, und dann zu Giant-Sets übergehen, die speziell auf die Fettverbrennung und den Muskelaufbau abgestimmt sind . Power Sculpt umfasst 6 individuelle Trainingseinheiten für unterschiedliche Fähigkeiten und verschiedene Körperbereiche, sodass Sie Ihren Trainingsplan individuell zusammenstellen können, um sich auf die Bereiche Ihres Körpers zu konzentrieren, an denen Sie arbeiten möchten. Phase 1 umfasst 3 Anfänger-Workouts zur Formung Ihres Körpers. Phase 2 umfasst 3 fortgeschrittene Trainingseinheiten, während Ihre Fitness zunimmt. Erzielen Sie Ergebnisse in nur 4 Wochen, indem Sie dreimal pro Woche eines der 6 Trainingseinheiten absolvieren. Lass uns anfangen. Bonusfunktionen: Ernährungsberatung und Lifestyle-Ratschläge