Ich habe von so vielen von Ihnen gehört, die festgestellt haben, dass die kurzen Burst-Übungen des letzten Jahres wirklich für Sie funktioniert haben. Dieses Jahr haben wir einen brandneuen Trainer und ein brandneues Konzept nur für dich. Mein liebenswerter neuer Personal Trainer Ed Lumsden hat 10 neue Workouts entwickelt, die Ihnen helfen, fit zu werden, fit zu werden und Fett zu verbrennen. Wir lieben ein bisschen Fettverbrennung und das Erstaunlichste ... Sie sind 7 Minuten lang. Woop Woop. Jetzt weiß ich was du denkst 7 Minuten!! Was können Sie in 7 Minuten tun? Die Antwort ist viel.

Wir haben diese Workouts in den letzten Monaten gemacht und Sie können einfach nicht glauben, welchen Unterschied Sie in 7 Minuten machen können. Die Workouts sind hart, aber die Techniken, die Ed verwendet, sorgen dafür, dass sie auch Spaß machen. Es gibt jede Menge Abwechslung ... Wir haben eine Box-basierte Routine, ein Tonus- und Sculpt-Workout, ganz zu schweigen von The Ultimate Abs Workout (mein Favorit!) Und ... zum ersten Mal in diesem Programm hat Ed etwas Neues im Angebot seinen Ärmel.

Er wird uns alle mit der Fitness Challenge auf Herz und Nieren prüfen, mit der Sie Ihre Fortschritte jede Woche verfolgen können. Außerdem ist die DVD vollgepackt mit Extras. Es gibt einen fabelhaften Blick hinter die Kulissen, gefilmt in Eds Fitnessstudio, der uns das Training für die DVD selbst zeigt - sowie fünf separate Tutorials, in denen Ed erklärt und mit mir demonstriert, wie Sie bei einigen der darin enthaltenen Übungen die perfekte Technik erreichen können die Routinen.

Das Tolle am 7-Minuten-System ist, je mehr Sie Fortschritte machen, desto mehr können Sie tun. Die Workouts sind so konzipiert, dass Sie sie in verschiedenen Combos zusammenstellen können. Eine DVD, Hunderte von Workouts! Es mögen kurze Sitzungen sein, aber Eds Techniken bringen Ihnen in kürzester Zeit maximale Ergebnisse. LIEBE ES!!!!!! Ich hoffe du liebst es auch!! Davina xx Und mit jedem Einkauf erhalten Sie einen VIP-Code für den Zugang zu einer kostenlosen 5-wöchigen Mitgliedschaft auf Davinas brandneuer Website, die ein 100% personalisiertes Fitness- und Wellnessprogramm bietet, das Ihnen hilft, Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen.