„Fit in 5 bis 20 Minuten“ ist das Trainingsprogramm, das in Ihren Tag passt, egal wie beschäftigt Sie sind. Es handelt sich um ein brandneues Fitnesskonzept: eine professionell zusammengestellte Trainingsreihe, um in nur 5, 10, 15 oder 20 Minuten Sitzungen optimale Ergebnisse zu erzielen. Mit Dance It Off können Sie: • zwischen 5, 10, 15 oder 20-minütigen Workouts wählen. • Kombinieren Sie sie, um ein maßgeschneidertes Training zu erstellen, das zu Ihnen passt. • Addieren Sie sie alle zu einem Mega-Workout von 50 Minuten. Für einen fitten und straffen Körper sollten Sie also in 5 bis 20 Minuten fit werden. 5-Minuten-Workout: Viel Spaß beim Trimmen und Trainieren mit diesem Disco-Workout. Selbst wenn Sie nur Zeit dafür haben, werden Sie tolle Ergebnisse sehen. 10-minütiges Training: Diese Mischung aus Jive, Jazz, Line Dance und mehr lässt Ihr Herz höher schlagen für ein kalorienvernichtendes Cardio-Training. 15-minütiges Training: Hier erfahren Sie, wie Tänzer ihren Bauch, ihre Arme, Beine und ihren Po straffen, um einen schönen, geformten Look zu erzielen. 20-Minuten-Workout: Fühlen Sie sich mit unserem Burlesque-Workout ultrafeminin und sexy, während Sie Ihren ganzen Körper, insbesondere Ihren Bauch, trainieren. Tiffany De'ath ist Ihre persönliche Trainerin für Dance It Off. Als Tänzerin und Fitnesschoreografin ist Tiffany der perfekte Wegweiser für einen fitten und straffen Körper.